MILUKI

La música y los estados de ánimo Un análisis de 5 estudios sobre la música para la depresión concluyó que la terapia musical no solo es aceptable para los pacientes deprimidos, sino que en realidad ayuda a mejorar sus estados de ánimo. La música ha demostrado ser útil para ayudar a los pacientes con enfermedades médicas graves como el cáncer, quemaduras y esclerosis múltiple que también están deprimidos. Si puede ayudar en estas situaciones, es posible que pueda ayudarle a usted y a sus seres queridos a experimentar estados de ánimo más positivos.

DECORACIÓN NAVIDEÑA FÁCIL Y RÁPIDA Estrella de cinco puntas. Quedará muy bonita como tapete para la mesa si la realizas en trapillo, si lo haces con hilo de soga quedará rústica y la podrás utilizar como posavasos . Puntos empleados: punto cadeneta y punto vareta Copo de nieve Puntos empleados: punto raso, punto cadeneta, punto vareta y doble vareta Estrella de ocho puntas, fácil de realizar, muy bonita si combinas colores vivos. Puntos empleados: punto raso, punto cadeneta, punto vareta, vareta doble y vareta triple. Estrella de navidad, muy bonita en colores como el verde, rojo, plata o dorado. Puntos empleados; punto raso, punto cadeneta, punto vareta y vareta doble. Arbol de navidad, si haces dos partes iguales, los coses  y los rellenas un poco te quedará un bonito árbol de navidad que podrás decorar con lentejuelas o círculos de ganchillo para simular bolas. Puntos empleados: punto raso, punto cadeneta y punto vareta

Para todos/as aquellos/as que quieran empezar en el maravilloso mundo del ganchillo aquí les dejo un video de youtube, en él se explica paso a paso y muy despacio como aprender a hacer los puntos básicos y necesarios. Espero que les guste y que sigan el curso

LANA-TERAPIA  ¿QUÉ ES LA LANA-TERAPIA? Como su nombre lo indica consiste en utilizar el tejido como terapia para personas que sufren algún tipo de desorden emocional. La lana-terapia ha demostrado excelentes resultados para reducir los niveles de tensión y estrés, ya que colabora con la recuperación mental y física después de una jornada l aboral. Además, el proceso de tejido promueve la tranquilidad y el buen humor. Ambos estados de animo son fundamentales para lograr un descanso satisfactorio y renovar nuestro cuerpo y nuestra mente para las actividades del día siguiente. La claridad que aporta a los pensamientos y sentimientos es otro de los beneficios terapéuticos de la lana-terapia. El proceso del tejido, justamente, logra acomodar puntos en una hilera de mayor resolución. Lo mismo sucede en la cabeza de la persona que teje: sus ideas se vuelven más claras gracias al relax y la tranquilidad que aporta una labor manual como esta. Por otra parte, la repe